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横濱タウン新聞掲載されました


横濱タウン新聞2019年5月14日（火）発行,文字おこししてみました。その不調はストレスから？最近では5月病という言葉もすっかり有名になりました。4月から新たな環境や慣れないポジション、不安やプレッシャーなどの影響から不調を感じる方が増えるのがこの季節です。身体が重く、頭痛や胸が詰まるような感じ、お腹の痛みや不快感など様々な不調を感じることがあります。症状が続くと不安になり、 内科や脳神経外科などで診察や検査を受けても多くはストレスに対する身体の反応かもしれません。人は、苛立ちや自責や不安を抑えこんでいると、それらが身体の症状として表れることがあります。心療内科などの専門医を訪れる患者さんの中には痛みや不快感がストレス反応で起きているという事に驚かれる方も多いそうです。特別な病気がないのに、不調を感じている時は、一度信頼のおける心療内科に相談してみては如何でしょうか。心療内科とは身体の病気と同時に、心の問題にも対応する医療で、精神科との大きな違いは心と同時に身体も診ることが挙げられます。会社に行きづらい、眠れない、何をしても楽しくない、不登校、トイレが気になって辛い、電車やバスが苦手、人間関係がうまくいかない、引きこもり、上がり症、摂食障害、潔癖症、発達障害と様々な状況に 対応できるので、何か気になることがあれば、我慢せずに一度相談してみましょう。心療内科を選ぶ基準としては、医師と話をして自分の気持ちをしっかりと聴いてもらえたか、説明に納得できたか、そしてまたその医師に相談したいと思えるか大切なポイントになります。★どこに行けば良いかわからない方へ地元で信頼ある心療内科「信愛クリニック」さんをご紹介します。鎌倉市大船（JR大船駅笠間口徒歩8分大船郵便局向かい）にある信愛クリニックさんでは体の検査も適切に進めつつ、薬だけに頼ることなくストレスの根本解決にも取り組んでいます。薬に抵抗がある方も一度相談してみて下さい。井出先生は医師になって29年目のベテランですが、とても気さくで話やすい雰囲気をお持ちです。専門は胃カメラ・大腸カメラを中心とする内科でありながら、薬に依存しない心の問題の核心を治療する医療の探求を続けてきました。小学生から90歳を越える高齢の方まで、心の問題に関して鋭く、深く、温かく本質に迫ります。とにかく患者さんを診ることが大好きな院長のもとで、複数の医師が診察しています。どこにいっても良くならなかった人、誰に相談しても納得できなかった人はぜひ一度相談してみましょう PDFファイルで新聞を保存

NHKニュースシブ5時出演しました
2018/10/22　NHKニュースシブ5時に出演しました。